在空調房使用空調時如何正確調節濕度

在寒冷的冬天或炎熱的夏天，我們經常呆在一個舒適的空調房間，這將是一整天或更長的時間。家用空調將室內空氣殺菌和抑菌控制技術、空氣潔凈控制技術和計算機調控技術三者相結合，促使家用空調更健康的發展。品牌空調使用家用空調機調節室內氣溫、濕度，凈化空氣，是現代化家庭較理想的高級家用電器用品。空調機種類較多，但多數都是采用窗式機型。功能有單項制冷和制冷制熱兩用。規格按制冷/熱量來劃分，每小時3000、4000、 5500等大卡。購買時要按照房間的大小確定規格。在這一點上，我們會發現，如果它在室內很長時間，如果你不打開加濕器，它是非常干燥，如果你打開加濕器，你會擔心房間太濕。

在醫學上，空氣濕度和呼吸之間的關系非常接近。在一定的濕度下，氧氣更有可能通過肺泡進入血液。當相對濕度為45-55％時，普通人感覺最舒服。在過熱和不通風的房間中，相對濕度通常較低，這會刺激皮膚和粘膜。如果濕度過高，會影響身體調節體溫的能力。人們會感到悶熱。

當濕度過高時，人體內松果體激素的含量也很大，人體內甲狀腺素和腎上腺素的濃度相對較低，細胞會變懶，人會感到無精打采和懶惰。長期在高濕度的地方工作（如山、島）和生活，也容易患風濕病、類風濕性關節炎等濕度。

濕度太小時，蒸發加速。干燥的空氣很容易帶走人體的水分，導致皮膚干燥和破裂。口腔，口腔粘膜受到刺激，口渴的癥狀是干咳、嘶啞、喉嚨痛，所以秋季和冬季干燥和冷空氣侵襲。易引起咽炎、支氣管炎、肺炎等疾病。